Quantcast
Channel: MedOverNet
Viewing all articles
Browse latest Browse all 14102

Družinska medicina • Re: anksioznost in vrtoglavica

$
0
0
Pozdravljeni,
čudežnih rešitev vam tudi jaz ne bom mogla ponuditi. Vse, kar so vam doslej svetovali in razlagali, mislim tudi jaz, da je tako. Zaradi stresa se zategnejo mišice ramenskega obroča in hrbta, pogosto tudi vratu. Tu potekajo živci, ki jih napeta mišica stisne. Zato se pijavi vrtoglavica, omotica in bolečine. Naučite se aktivnega sproščanja, tehnik zmanjševanja stresa. Tudi masaže in infra savna pomagajo. Naučiti se je treba obvladati stres. Z učenjem postajamo na stres bolj odporni. Kljub težki situaciji se lahk naučimo čim bolj ustrezno reagirati, da nam je vsem lažje. Čim več uspeha pri tem vam želim,
LP!

Statistika: Objavljeno Napisal MarijaS — 5 Feb 2017 22:33



Viewing all articles
Browse latest Browse all 14102

Trending Articles



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>